Anastasia Fotu si pasiunea pentru alergare. Debut si obiective.

280
Anastasia Fotu si pasiunea pentru alergare. Debut si obiective.

Anastasia Fotu s-a nascut pe 18 noiembrie 2001. A descoperit alergarea in 2014. La intrarea intr-un magazin sportiv i-a atras atentia un poster cu o competitie de alergare “Maratonul Nisipului”. De atunci Anastasia continua sa alerge.

Anastasia Fotu si inceputurile unei pasiuni care s-a transformat in stil de viata.

Parintii i-au spus ca nu era pregatita fiindca nu mai alergase pana atunci la un eveniment. Cursa cea mai mica era de 5 km pe nisip ceea ce o facea si mai dificila.

„Putin dezamagita am realizat ca au dreptate. Am inceput sa urmaresc pagina de Facebook a evenimentului. Astfel am aflat de antrenamentele saptamanale desfasurate de organizatorul concursului. Antrenamentele se desfasurau in fiecare duminica. Traseul presupunea o tura de lacul Tabacariei (aproximativ 5 km). La inceputul alergarii eram prima. Ma miram de ce toata lumea alearga asa incet. Imi spuneam in gand “ Ce usoara e alergarea!? De ce imi era asa frica?!” Dar nu a trebuit sa treaca mai mult de 500 m ca deja incepusem sa simt ca obosesc astfel ajungand sa termin ultima. „-Anastasia Fotu

Anastasia a luptat cu oboseala, cu adaptarea organismului la efort si intotdeauna abia astepta sa mearga la urmatorul antrenament .

„Organizatorul evenimentului, Daniel Antonaru  ma observase la primul antrenament. La al doilea a alergat cu mine si mi-a povestit, explicat cum trebuie sa alerg , sa respir. Daniel Antonaru este persoana care m-a motivat sa alerg iar competitia “Maratonul Nisipului” m-a inspirat sa incep. A fost chiar concursul unde am luat primul podium.”-Anastasia Fotu

Anastasia se antreneaza din iulie 2017 cu Dumitru Nicolaev, iar de atunci a progresat.

„Rezultatele mele i se datoreaza. Felicitarile pe care le primesc, i se adreseaza si lui. Este un antrenor foarte bun. Doar din antrenamentul pe care i-l trimit, el isi da seama cum m-am simtit, daca am fost obosita. Oricat de mult mi-as fi dorit sa muncesc singura, daca nu ar fi fost el, nu as fi ajuns nicaieri. El stie sa imi dea antrenamentele care mi se potrivesc cel mai bine. El imi dirijeaza eforturile astfel incat sa muncesc eficient.”-Anastasia Fotu

Anastasia a participat la Cursa de 9 km din cadrul “Brasov Marathon 2018” unde a luat locul II.

„Aceasta a fost prima competitie la care eram 100% sigura ca nu o sa urc pe podium. In momentul cand m-au vazut confirmata, prietenii au inceput sa imi spuna ca va fi zapada.  Prietenii din Brasov imi spuneau: “ fata, sa nu te superi ca nu urci pe podium. Noi iti spunem ca sa nu ai vreo surpriza! Tu concurezi cu fetele noastre care asta fac, alearga muntii astia! Aici nu ai concurenta din Constanta! Cate sunteti? Trei! Aici sunt multe! La finalul cursei m-am intalnit cu prietenii. Cand au aflat ca am iesit a doua, toti s-au mirat! Nu le venea sa creada:“ai venit tu de la stadionul Farul si le-ai luat pe fetele noastre! Bravo! Felicitari!” -Anastasia Fotu

Singurul care a avut incredere in Anastasia a fost  antrenorul, Dumitru Nicolaev. Tandemul a pregatit apoi intrecerea Bucharest Urban Athletics Auchan.

Anastasia Fotu si pasiunea pentru alergare. Debut si obiective.” A fost o alta competitie care mi-a lasat o amintire frumoasa. La proba o mila am terminat a sasea la open si a doua la amatori cu timpul de 5`33``. Cu o saptamana inainte de start, antrenorul meu, Dumitru Nicolaev, mi-a spus: “Duminica o sa alergi o mila! Ai cu cine sa vii?” I-am raspuns ca nu merge nimeni din Constanta, dar pot alerga mila la stadion. Nu mi-a dat varianta de ales: “Vii la Bucuresti! Cel mai bun antrenament este concursul! Nu iti cer niciun rezultat! Doar vii, alergi si pleci!”. Simplu de spus, greu de facut. Taxa de concurs, transportul, cazarea si toate  pentru o mila. Planetele s-au aliniat astfel ca eu sa pot participa. Marti eram deja confirmata. Le multumesc pentru inscriere lui Ionut Petcu si lui Radu Milea. A fost concursul unde am avut cele mai multe emotii, de la inceput pana la final. Am crezut ca nu voi termina. Cand s-a terminat voiam inca o mila (de obicei prima bucata imi iese mai prost, iar ultima cel mai bine).” -Anastasia Fotu

In 2018  Anastasia a participat la toate concursurile organizate de Bucharest Running Club, cursa adolescentilor, reusind sa le castige pe toate.

Obiectivele Anastasiei pentru 2019 sunt: sa devina  o alergatoare eficienta pentru a castiga cat mai mult timp; sa aiba grija la alimentatie si la odihna pentru a preveni accidentarile. Astfel Anastasia Fotu o sa castige puterea, energia, forta, vointa, ambitia si sanatatea pentru a se antrena.

Primul concurs la care Anastasia este confirmata este Semimaraton Gerar proba de 10.8 km.

imi doresc sa scot un timp bun. Important este ca la finalul cursei sa am satisfactia ca am alergat cat de bine am putut.-Anastasia fotu

CREDIT FOTO : http://fisheye.ro/

AUTOR: Ovidiu Pețenghea