1,6 kilometri alergati la fiecare sfert de ora. Castiga cine „cade” ultimul

51

O noua provocare virtuala incepe pe 25 iulie: Lone Mountain. Startul este la 8 dimineata, ora Arizonei. Face parte din formatul „Quarantine Backyards Ultra”. Ti se propune sa alergi 1 mila/1,6km la fiecare 15 minute atata timp cat rezisti fizic sau psihic. Organizatorii spun ca este cel mai dificil ultramaraton al anului 2020. Concurentii pot parcurge distanta oriunde isi doresc (afara sau banda) si pot petrece oricat timp pe bucla, doar sa se incadreze in cele 15 minute.

RECOMANDARI DE LA ORGANIZATORII LONE MOUNTAIN: „NU INCEPE CU UN PB”

Ei spun ca ideal ar fi sa alergi intr-un ritm constant si sa termini fiecare bucla in 10-12 minute. Astfel ai si ceva timp de odihna, hidratare/alimentare sau pentru alte nevoi. Castigatorul Quarantine Backyard Ultra s-a oprit dupa 63 de ore si 422 de kilometri alergati. Concursul desfasurat in luna iulie iti „cerea” sa alergi 6,7 kilometri la fiecare ora. Ca si acolo concurentii trebuie sa faca dovada parcurgerii distantei dupa fiecare bucla. Gabriela Stefania Iaciu a reusit cea mai buna performanta dintre romanii inscrisi la QBU. A alergat 25 de tururi. Detalii despre desfasurarea competitiei gasesti aici, iar pentru Lone Mountain poti sa te inscrii aici.

Tot pe aimx.ro poti sa citesti si despre primul maraton major din Japonia anulat in 2021, aici.

Autor: Vlad Lucian Arhire

Credit Photo: Aravaipa Running