Robert Hajnal are a doua provocare majora in acest an, vineri, 7 aprilie: ultramaratonul Istria 100 by UTMB, Croatia. Este un „colos” de 168 de kilometri si 6500 de metri diferenta de nivel. Se organizeaza in premiera pe acest traseu, iar romanul este favoritul numarul 1 al competitiei. „Nu e o presiune in plus. Din contra. Ma simt foarte relaxat. Era sentimentul pe care il urmaream de mult” dezvaluie Robert, pentru aimx.ro, cu mai putin de 5 zile inainte de se prezenta la linia de start.
Robert Hajnal pleaca, in premiera, la o competitie de o asemenea valoare din postura de favorit numarul 1
Istria 100 este unul dintre cele 25 de ultramaratoane din calendarul UTMB Qualifier. Deschide practic sezonul alergarii montane, iar Romania il are la start pe cel mai bine clasat ultramaratonist al ei in topul mondial, Robert Hajnal – 870 de puncte ITRA, in postura de favorit al competitiei. Umerii alergatorului nascut la Petrosani nu sunt insa mai grei. Ba din contra.
„E chiar mai usor cand esti favorit pentru ca toti ceilalti incearca sa concureze cu tine si nu tu cu ei. Exista aceasta tendinta sa te ia drept reper. Ma simt foarte relaxat si era sentimentul pe care il urmaream. Stiu ca sunt favoritul numarul 1 si ca am foarte mari sanse sa termin primul. In teorie, daca eu alerg la 80 la suta din capacitatea/intensitatea mea, cei mai buni din spatele meu ar trebui sa mearga suta la suta. Sunt intr-o postura destul de favorabila” a declarat Robert pentru aimx.ro.
Robert se afla deja in Croatia. Si-a facut acest obicei de a face o recunoastere a traseului. L-a „periat” de la un capat la altul in 3 reprize. Startul se da in localitatea Labin, aflata la jumatatea coastei de EST a celei mai mari peninsule de la Marea Adriatica: Istria. Pleaca spre nord, iar in apropiere de celebra statiune Opatija o coteste la stanga pentru a traversa peninsula spre VEST si a ajunge in orasul istoric, Umag, sub golful Trieste.
„Am facut in totalitate traseul cam in 18 ore si jumatate, pe sectiuni, in 3 zile diferite. Aproximativ acelasi timp il am ca si obiectiv si in concurs. Stiu exact ce timpi am de scos intre check pointuri, cand si cat mananc, cat si cand beau apa. Specificul acestui ultramaraton e ca ai toate formele de relief: mare, munte, unde poti gasi inca zapada, dealuri foarte alergabile, iar ultima portiune este plata, printre maslini de sute de ani sau vii. Treci prin sate cavaleresti, cu pavaj. E foarte interesant. Am stat si in aceste sate, pe traseu, am vazut cultura vinului, a trufelor… E fain sa descoperi natura, oamenii, cultura locala” a mai povestit ultramaratonistul care se pregateste in tara, la Brasov.
O alta miza importanta pentru Robert Hajnal: calificarea directa la UTMB 2023
Primii 3 ultralaergatori de la Istria 100 se vor califica direct la UTMB 2023. Robert a vorbit si depsre strategia sa.
„Am sa-mi incep cursa ca de obicei, in ritmul meu, si dupa 3-4 ore de efort voi avea o portiune unde am sa accelerez. Voi testa astfel si reactia celorlati. Apoi, pe final, in ultimii 40 de kilometri voi alerga cat pot de tare”. – Robert Hajnal
Robert va folosi doua perechi de adidasi in Croatia. Va lua startul cu Altra Mont Blanc in picioare, iar la kilometru 100 va opta pentru pantofii de sosea Torin. Romanul are din decembrie un nou antrenor si vorbeste intr-un articol pe blogul sau, AICI, despre noile perspective.
„Alergarile mai lungi inainte de concurs, devreme in an. Mai mult volum. Asta este cred e principalul lucru pe care l-am insusit pana acum si l-am aplicat. Cu succes la Trangrancanaria”.
aimx.ro scrie despre performantele, rezultatele, omul si ultramaratonistul Robert Hajnal inca din 2016. Sunt zeci de articole in care Robert ne-a „ajutat” sa folosim expresia „informati si inspirati”. Robert este om de munte și-și imagineză o lume în care fiecare om face sport și își pune pe primul loc sănătatea. Este fondator al TrailRunning Academy, unde oferă planuri de ANTRENAMENT PESRONALIZATE ( trailrunningacademy.com/robert-hajnal-antrenor-alergare-trailrunning-academy/) , în 48 de ore, la tine pe ceas, pentru curse de cros, semimaraton, maraton sau ultramaraton. Robert a ocupat locul 2 la UTMB in 2018 și are 870 puncte ITRA.
Tot pe aimx.ro poti citi despre ultramaratonul extrem castigat de Cristina Constantin in Spania, AICI!!!
